Cal y arena en las medias

Hace un año me dicen que voy a ser sub 1:45 en una media maratón hubiera firmado sin dudar. No obstante a pesar de la mejora patente de mis sensaciones y tras disputar las dos primeras pruebas de run, la combinación es agridulce. 

Granollers fue una buena carrera, quizás porque salí solo y sin presión de una marca o un resultado. Gestioné bien los tiempos de carrera y mi esfuerzo para llegar a los últimos kms con fuerzas para apretar. Resultado 1:38 y lo mejor, unas grandes sensaciones. Pude ir más rápido aunque no me importó.

Dos semanas más tarde una prueba más vistosa, a priori más rápida pero que no resultó mejor que la anterior. Salir a correr en grupeta, pendiente de los descuelgues más que de tus ritmos no es buena elección . Variar la alimentación en carrrera, respecto a algo que funcionó bien no es buena elección. Al final 1:40, 2 minutos más y peores sensaciones, con un ultimo km en la que las piernas eran rocas. 

De todo se aprende. 

1 - si vas a competir, aunque sea contigo mismo, hazlo solo.

2 - si algo funciona, NO lo cambies.


Y mejor errar ahora que no en lo que realmente tenemos en mente. Challenge Barcelona. 


Seguimos sumando

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